海を見ながら思い切り身体をのばそう
YOGA in 八景島 -aroma yoga-
良い香りに包まれながら身体を伸ばす『アロマヨガ』を開催します。
イベント概要
開催日
1月24日（土）、2月28日（土）、3月14日（土）、
内容
※（ ）は使用アロマ
1/24…寒い冬にぽかぽかアロマ
（ジンジャー）
日本の冬に欠かせない食品でもある生姜で温まりましょう！
2/28…心と体を穏やかにするアロマ
（ラベンダー）
フローラルな香りで気分をゆったりと！
3/14…爽やかな香りでリフレッシュできるアロマ
（レモングラス）
春のモヤモヤや落ち込んだ時に
強く鮮やかな香りで気分転換しましょう！
時間
10：00～11：00
会場
客船ターミナル
対象
中学生以上
定員
15名
申込み締切
前日15:00まで
※
定員になり次第終了
参加費
1,100円/1回
申込方法
電話、FAX、メールにてお申込ください。
持ち物
ヨガマット(貸出有 1枚100円)、飲み物、タオル
備考
ロッカールーム等はありませんので、動きやすい服装でお越しください。
講師
中田 よしゆき(なかだ よしゆき)
2013年 全米ヨガアライアンス取得(E-RYT200)
講師からの一言
ヨガは呼吸ができれば誰にでもできます。
ポーズ、柔軟性は気にしないで、一緒に楽しみましょう！