海を見ながら思い切り身体をのばそう
YOGA in 八景島 -aroma yoga-
良い香りに包まれながら身体を伸ばす『アロマヨガ』を開催します。
イベント概要
開催日
9月13日（土）、10月4日（土）、10月18日（土）、
11月8日（土）、12月13日（土）
内容
※（ ）は使用アロマ
9/13…秋の始まり、深い睡眠を誘うアロマ
（イランイラン）
夏から秋の季節の変わり目にアロマで熟睡しましょう！
10/4…深まる秋に温もりを感じるアロマ
（シナモン）
少しずつ寒くなる季節、アロマで温まりましょう！
10/18…気力を高め、元気を回復するアロマ
（クローブ）
スパイシーな香りで元気よく行きましょう！
11/8…乾燥がすすむ季節に潤いを与えるアロマ
（シダーウッド）
肌の乾燥が気になる季節、アロマで潤いを！
12/13…年末を静かに穏やかに迎えるアロマ
（サンダルウッド）
忙しい年末をアロマで穏やかに過ごしましょう！
時間
10：00～11：00
会場
客船ターミナル
対象
中学生以上
定員
15名
申込み締切
前日15:00まで
※
定員になり次第終了
参加費
1,100円/1回
申込方法
電話、FAX、メールにてお申込ください。
持ち物
ヨガマット(貸出有 1枚100円)、飲み物、タオル
備考
ロッカールーム等はありませんので、動きやすい服装でお越しください。
講師
中田 よしゆき(なかだ よしゆき)
2013年 全米ヨガアライアンス取得(E-RYT200)
講師からの一言
ヨガは呼吸ができれば誰にでもできます。
ポーズ、柔軟性は気にしないで、一緒に楽しみましょう！